Mauro Panzarola

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Cosa contengono i Piselli

Orto

Che cosa c’è in 100 g di Pisello

ELEMENTOMISURA
Parte commestibile47%
Ferromg 1.79
Proteine totalig 7.00
Sodiomg 4.00
Lipidi totalig 0.20
Potassiomg 340.00
Glucidi totalig 10.60
Fosforomg 101.00
Amidog 6.60
Vitamina B1mg 0.42
Glucidi solubilig 4.00
Vitamina B2mg 0.18
EnergiaCal 70.00
Vitamina PPmg 2.20
Fibra alimentareg 5.20
Vitamina Amcg 49.00
Colesterolomg 0.00
Vitamina Cmg 28.00
Calciomg 47.00

 

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